Saúde

Segunda-feira 22 Novembro, 2021 17:25

“Conversas com Barriguinhas” ensinam a preparar o parto e pós-parto

Nos próximos dias 23, 25 e 30 de novembro as “Conversas com Barriguinhas” retomam um novo ciclo de conversas que vão ajudar a guiar as famílias nos próximos passos relacionados com o parto e o pós-parto.

Os primeiros dias de um bebé em casa, sobretudo para mães de primeira viagem, podem gerar algumas inseguranças, quer a nível da nova rotina quer a nível físico, pelo que o pediatra Manuel Magalhães vai explicar, logo na primeira sessão, como é possível reagir perante os vários desafios e promover experiências...

Segunda-feira 15 Novembro, 2021 17:22

Pingo Doce adere ao sistema nutri-score

Os produtos da marca Pingo Doce vão passar a incluir, gradualmente, a escala nutricional nutri-score nas suas embalagens, de forma a ajudar o consumidor “a fazer opções alimentares de forma mais consciente e informada”, foi esta segunda-feira anunciado.

A medida em causa insere-se no âmbito da política de promoção da saúde pela alimentação da empresa do Grupo Jerónimo Martins, um “dos seus pilares estratégicos de responsabilidade social, numa altura em que os consumidores estão cada vez mais cientes do impacto...

Quarta-feira 3 Novembro, 2021 15:40

Frio e o problema das “infeções respiratórias”

Numa altura em que as temperaturas baixas se fazem sentir em praticamente todo o território de Portugal continental é comum o aparecimento de gripes e infeções respiratórias, muitas vezes provocados pelas mudanças de temperatura e de correntes de ar. Mas, nem sempre acontece assim…

De acordo com a BabyLoop, há sempre um vírus por detrás deste problema, sobretudo no que respeita à população mais nova. A plataforma assegura que as constipações são provocadas por vírus e “não por mudanças de temperatura”,...

Sexta-feira 29 Outubro, 2021 15:40

Porto entre os destinos mais vegans e vegetarianos do ano

O número de pessoas vegetarianas e vegans têm aumentado exponencialmente, com milhares de cidadãos em Portugal a converterem-se a este tipo de alimentação.  Há quem o faça devido ao contributo positivo para o clima, quem opte por uma destas dietas pela preocupação com os animais e há até quem o faça pela sua saúde.

Independentemente das razões todas são consideradas válidas e são vários os estudos que comprovam que as cidades portuguesas estão a saber acompanhar estas tendências. No passado, ser vegan...

Quarta-feira 27 Outubro, 2021 15:20

Estudo revela que dormir muito pode ser prejudicial à saúde

São inúmeros os malefícios associados a poucas horas de sono, mas sabia que dormir muito também pode ser prejudicial à saúde? O alerta é de uma equipa de investigadores da Universidade de Washington que, num estudo publicado na revista científica Brain, indica que dormir demasiado pode provocar problemas associados a declínios cognitivos.

Entre os vários sintomas que podem surgir, típicos da doença de Alzheimer, está a perda de memória, a sensação de confusão e dificuldade de aprendizagem.

Ao avaliarem...

Segunda-feira 25 Outubro, 2021 17:34

Inquérito VIVA!: Maioria dos leitores não concorda com a administração da terceira dose da vacina

A administração da terceira dose da vacina contra a covid-19 foi um assunto que, desde o início, se mostrou bastante controverso, dividindo a sociedade entre os que concordavam e os que não concordavam com a norma da Direção-Geral de Saúde (DGS).

Numa altura em que esta já está a ser administrada, tendo, de acordo com os últimos dados divulgados pela autoridade de saúde, chegado a cerca de 123 mil pessoas, a VIVA! questionou os seus leitores a propósito do tema.

Afinal, concordam ou não com a...

Segunda-feira 18 Outubro, 2021 10:37

Fortalecer o sistema imunitário no inverno

“Será que me pode sugerir algum medicamento para melhorar as defesas do meu filho, para não adoecer tanto durante o inverno?”

Com o início do ano letivo muitos pais e crianças contactam, pela primeira vez, com a creche ou infantário. É um momento de muito desafios para as crianças e muitos pais temem pela saúde dos seus filhos.

Durante a vida intrauterina os bebés que nascem fruto de uma gestação de termo, têm assegurada alguma imunidade humoral (através de anticorpos maternos) que atravessam a...

Quarta-feira 29 Setembro, 2021 15:31

Consumo de suplementos alimentares aumenta em período de pandemia

A emergência da pandemia de covid-19 provocou inúmeras alterações no quotidiano dos cidadãos, e no que respeita ao consumo de suplementos alimentares parece que não foi exceção.

A conclusão é de um estudo da Deco Proteste, que revela que 41% dos portugueses consomem, atualmente, suplementos alimentares, sendo que três em cada dez reforçou a sua toma durante o período pandémico, que atingiu Portugal em março de 2020. Além disso, 71% dos consumidores acredita que este tipo de produtos “reforçam o sistema...

Sexta-feira 17 Setembro, 2021 16:00

Conselhos para combater a obesidade infantil

A obesidade é um problema que está cada vez mais enraizado na sociedade portuguesa, com grande parte das crianças a sofrerem, precocemente, desta condição.

Um dos últimos relatórios da Organização Mundial da Saúde-Europa revela que uma em cada três crianças apresenta excesso de peso e que 10,6% sofre de obesidade infantil, razão pela qual é urgente que os pais comecem, desde cedo, a alertar os mais novos para esta problemática e a consciencializar gerações.

Desta forma, a VIVA! recuperou uma série...

Quarta-feira 8 Setembro, 2021 16:33

Colesterol: saiba como controlá-lo

O colesterol é um tipo de gordura que é fundamental para o bom funcionamento do organismo. No entanto, ter os níveis de colesterol alto no sangue não é bom e pode até causar um aumento do risco de problemas cardiovasculares, como infarto ou AVC.

O problema acontece quando o nível de colesterol aumenta na circulação sanguínea e se deposita nas paredes das artérias, dando origem a doenças cardiovasculares. Para a ajudar a evitar este cenário e a conseguir controlar os seus níveis de colesterol, a VIVA! tem...

Quarta-feira 8 Setembro, 2021 16:10

A importância de “acordar cedo”

Quem nunca ouviu o velho ditado “deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz crescer”? O dito popular transcende gerações e, regra geral, começa a ser incutido desde tenra idade. Os mais novos não costumam levá-lo a sério, mas à medida que o tempo passa começam a valorizá-lo. É que “deitar cedo e cedo erguer” dá mesmo “saúde e faz crescer”, pelo que é importante continuar a seguir a premissa à regra.

Um dos principais benefícios de deitar cedo, de acordo com a plataforma Healthline, é que o período de...

Quarta-feira 8 Setembro, 2021 14:53

Estudo portuense revela que crianças a viver em zonas com mais vegetação têm menos alergias

Um estudo concluiu que as crianças que vivem em zonas com maior quantidade de vegetação apresentam menor sensibilidade alérgica, sendo a exposição a estes espaços protetora do desenvolvimento de doenças.

O estudo, realizado por cientistas do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (ISPUP), envolveu 730 crianças da coorte Geração XXI (um estudo longitudinal do ISPUP) residentes na Área Metropolitana do Porto.

“Por um lado, avaliamos a quantidade de vegetação e a proximidade aos rios e ao mar...

Sexta-feira 27 Agosto, 2021 15:30

Viver melhor depois dos 50

O ser humano é, regra geral, considerado insatisfeito por natureza, vivendo, constantemente, à procura da felicidade e realização pessoal. Uma busca que, de acordo com muitos investigadores, nunca se atinge de forma plena, porque todos os momentos de felicidade são efémeros.

Contudo, há várias ações que, diariamente, podem ajudar a melhorar a qualidade de vida e, consequentemente, a sensação de plenitude, sobretudo depois dos 50 anos. É fundamental, antes de tudo, saber valorizar o que tem, em determinado momento, e...