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Sogrape - Mateus Rosé

Como evitar lesões quando anda de bicicleta

Como evitar lesões quando anda de bicicleta

A prática de andar de bicicleta tem vários benefícios para a saúde, nomeadamente alívio do stress, aumento do bem-estar psicológico, queima de calorias e diminuição do risco de problemas cardiovasculares.

De forma a praticar este desporto com a máxima segurança, a Zurich preparou uma lista de sete dicas.

Faça o aquecimento e tenha cuidado com a postura. “Aqueça” o corpo antes de iniciar o seu percurso – é conveniente fazer alongamentos e...

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Hospital de Gaia realiza cirurgia a criança com doença rara

Hospital de Gaia realiza cirurgia a criança com doença rara

O Centro Hospitalar de Vila Nova de Gaia realizou recentemente uma cirurgia, de mais de seis horas, a uma criança portuguesa, de apenas cinco anos, que sofre de uma doença rara. Enzo estava com os pais, em França, e viajou diretamente de Paris para o Porto para se submeter a esta cirurgia.

A operação em causa terá sido planeada “por computador, com a ajuda de um esqueleto em 3D, virtual, onde os médicos simularam tudo o que pretendiam fazer”. 

De acordo com informações avançadas pela SIC Notícias, o...

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Olival com novo espaço para atividade física ao ar livre

Olival com novo espaço para atividade física ao ar livre

No ano de 2019, Catarina Silva concorreu ao Gaia Orçamento Participativo (GOP+Jovem) e ganhou na categoria “Beneficiação e arranjo estético da cidade” com um projeto denominado “Máquinas promotoras de ginástica ao ar livre”, que agora nasce na Urbanização do Wilson, em Olival.

Através de um pequeno circuito de manutenção, complementado com máquinas promotoras de atividade física ao ar livre, este espaço proporciona aos cidadãos a possibilidade de praticar exercício físico sem qualquer custo...

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Auto-agendamento para a vacina já disponível para maiores de 60 anos

Auto-agendamento para a vacina já disponível para maiores de 60 anos

O agendamento para a toma da vacina para pessoas a partir dos 60 anos está agora disponível.

Devido ao elevado número de agendamentos, foi possível antecipar e alargar o limite de idades para efetuar o auto-agendamento, agora reservado a pessoas com 60 anos.

Nesta nova fase, que começou dia 8 de maio, prevê-se que até ao final do mês as pessoas acima dos 60 anos tenham tomado pelo menos a primeira dose.

O portal de agendamentos ficou disponível a 23 de abril e até ao inicio da semana passada já...

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Dias com Energia e Domingos em Forma estão de volta

Dias com Energia e Domingos em Forma estão de volta

Os programas de saúde e bem-estar Dias com Energia e Domingos em Forma, da empresa municipal Ágora – Cultura e Desporto do Porto, voltam ao ativo com o aval positivo da Direção-Geral da Saúde já nos dias 8 e 9 de maio.

Após vários meses suspensos devido à pandemia, o Dias com Energia irá retomar com o horário de verão – aos sábados de manhã, o programa inclui aulas de pilates, ioga e tai chi nos Jardins do Super Bock Arena – Pavilhão Rosa Mota e duas sessões dessas modalidades, de modo rotativo, nos...

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Hospital Pedro Hispano: unidade autónoma de medicina intensiva recebeu mais de 260 pacientes

Hospital Pedro Hispano: unidade autónoma de medicina intensiva recebeu mais de 260 pacientes

A unidade autónoma de medicina intensiva, construída há um ano no Hospital Pedro Hispano, em Matosinhos, fruto da necessidade criada pelo Covid-19, recebeu e tratou mais de 260 pacientes.

Em 25 dias de trabalho, a Ventura + Partners construiu 11 quartos com pressão negativa que assegurassem as melhores condições de tratamento dos pacientes e a segurança dos profissionais de saúde. Esta unidade, para além de alargar os serviços disponíveis, permitiu o normal funcionamento do hospital e a gestão dos recursos...

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Mar Shopping Matosinhos mostra como “pôr os miúdos na linha dá saúde e faz crescer”

Mar Shopping Matosinhos mostra como “pôr os miúdos na linha dá saúde e faz crescer”

No próximo sábado, 8 de maio, o Mar Shopping Matosinhos promove uma nova sessão do seu programa “Home Experience”, que vai mostrar às famílias como preparar um menu saudável para as crianças.  

As dicas serão apresentadas pela nutricionista Maria Gama, responsável pelo Projeto “Põe-te na Linha”, e ficarão disponíveis para consulta na página de Facebook do Mar Shopping Matosinhos.

Recorde-se que esta é a segunda edição do programa “Mar Shopping Home Experience”, cujo objetivo é...

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Covid-19: 25% da população em Portugal já recebeu a primeira dose da vacina

Covid-19: 25% da população em Portugal já recebeu a primeira dose da vacina

A primeira dose da vacina contra a covid-19 foi administrada a mais de 2,5 milhões de portugueses, indica o mais recente relatório semanal da vacinação divulgado pela Direção-Geral da Saúde (DGS).

De acordo com os dados da DGS, 2.568.344 pessoas já tomaram a primeira dose da vacina contra a covid-19, o que equivale a 25% da população portuguesa, e 915.246 já têm a vacinação completa com as duas doses, ou seja, 9% da população.

No total, desde o início do plano de vacinação, no final de dezembro de...

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Atenção aos próximos dias: níveis de pólen muito elevados

Atenção aos próximos dias: níveis de pólen muito elevados

A Sociedade Portuguesa de Alergologia e Imunologia Clínica (SPAIC) emitiu esta terça-feira um comunicado onde alerta os cidadãos residentes em Portugal Continental para a elevada concentração dos níveis de pólen durante os próximos dias.  

De acordo com a entidade, poderão desencadear-se “crises alérgicas”. Neste sentido, “crianças e adultos alérgicos aos pólenes devem evitar a exposição às substâncias que causam alergia”, avisa.

Durante estes dias, predominarão os pólenes das árvores...

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O potencial do vinho do Porto no tratamento de doenças de pele

O potencial do vinho do Porto no tratamento de doenças de pele

Há um conjunto de moléculas, a partir do vinho do Porto, que podem ser usadas no desenvolvimento de fármacos para tratar doenças de pele como o cancro da pele ou a psoríase.

A psoríase e a dermatite atópica, entre outros exemplos, são doenças da pele causadas por um quadro multifatorial associado a um estado inflamatório crónico. O tratamento mais comum implica a aplicação de corticoides tópicos ou imunoterapia.

A terapia fotodinâmica (PDT) é uma técnica não invasiva que utiliza uma molécula...

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Misericórdia do Porto lança projeto “Cuidado da Rua”

Misericórdia do Porto lança projeto “Cuidado da Rua”

Prestar cuidados de saúde primários e monitorizar patologias crónicas a pessoas em situação de sem abrigo na cidade do Porto, é o objetivo do projeto recentemente lançado pela Misericórdia do Porto, em parceria com a iniciativa Caixa Social, da Caixa Geral de Depósitos.

O serviço, intitulado “Cuidado da Rua”, será assegurado por uma equipa clínica, constituída por médicos e enfermeiros, através de um gabinete, localizado na Casa da Rua – D. Lopo de Almeida, que funcionará às segundas, quartas e...

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Hospital de Cuidados Continuados da Maia vai nascer em Águas Santas

Hospital de Cuidados Continuados da Maia vai nascer em Águas Santas

Tiveram início as obras para o novo Hospital de Cuidados Continuados Integrados da Maia, em Sangemil, Águas Santas. O principal foco será prestar cuidados de convalescença, recuperação e reintegração de doentes crónicos e pessoas em situação de dependência.

“Dentro de um ano estaremos cá a inaugurar este grande investimento para a saúde da Maia e do norte do país”, indicou António Silva Tiago, presidente da Câmara Municipal da Maia, no decorrer de uma visita ao local.

Com capacidade para 44 utentes,...

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Inaugurado novo Centro de Hemodiálise do São João

Inaugurado novo Centro de Hemodiálise do São João

O novo Centro de Hemodiálise do Centro Hospitalar Universitário de São João (CHUSJ), vocacionado para o tratamento de doentes de ambulatório, e localizado no pólo de Valongo, entrou esta quarta-feira em funcionamento, depois da inauguração oficial. 

Trata-se de um “investimento de cerca de 900 mil euros”, que funcionará com “um modelo de gestão de Centro de Responsabilidade Integrado (CRI)” e servirá, sobretudo, “doentes renais crónicos residentes nos Concelhos de Valongo, Maia, Gondomar e Porto”,...

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