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Portugueses vão reforçar prevenção e cuidados na Noite de Natal

Portugueses vão reforçar prevenção e cuidados na Noite de Natal

Chegado o último mês do ano, é hora de começar a preparar o Natal. E são muitos os portugueses que aguardam esta data com bastante entusiasmo. Fruto das várias vicissitudes do último ano, a grande maioria espera poder viver a quadra natalícia como nos tempos pré-pandemia.

Um estudo sobre o tema, realizado pelo observador Cetelem, revelou que a grande maioria dos portugueses (99%), à semelhança do que, de resto, vem sendo habitual, vai passar a festividade em casa. Destes, 34% admitiram que gostariam de celebrar em casa...

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Os aliados da memória na alimentação

Os aliados da memória na alimentação

Uma alimentação cuidada e equilibrada é a chave do sucesso para uma vida saudável e nunca a alimentação assumiu uma importância tão evidente como nos dias atuais. É ela que ajuda a fortalecer o sistema imunitário, tão importante na prevenção de doenças, que potencia uma vida mais ativa e aufere, inclusive, resultados impressionantes no que à memória diz respeito.

Há determinados alimentos, como o abacate, o azeite e o chocolate preto, que ajudam a melhorar a memória e o raciocínio. Contudo, de acordo com a...

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Natal faz-se em “branco, verde e vermelho”

Natal faz-se em “branco, verde e vermelho”

Na próxima semana entramos no último mês do ano e começa, oficialmente, a contagem decrescente para aquela que é uma das noites mais mágicas, a noite de Natal. As casas começam a preparar-se a preceito, com as luzes a iluminarem as varandas e o “pisca-pisca” das árvores a sobressair entre as cortinas.

Veem-se árvores de Natal “espalhadas” pelas salas, presépios a acompanhar e os “sapatinhos” pendurados na chaminé, prontos a receber os presentes deixados pelo “Pai Natal” na noite de 24 para 25 de...

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Portugueses aproveitam Black Friday para antecipar compras de Natal

Portugueses aproveitam Black Friday para antecipar compras de Natal

Na semana em que se vivem dois dos dias mais aguardados do ano, a Black Friday e a Cyber Monday, períodos caracterizados por descontos especiais, os portugueses vão aproveitar para fazer, já, algumas compras de Natal.

A conclusão é de um estudo do Observador Cetelem Natal, que revelou que quase metade dos cidadãos inquiridos (43%) vão realizar compras no âmbito da Black Friday e da Ciber Monday para aproveitar as promoções e, simultaneamente, antecipar as compras de Natal (32%).

Por sua vez, os restantes...

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Direção-Geral de Saúde aconselha portugueses a protegerem-se do frio

Direção-Geral de Saúde aconselha portugueses a protegerem-se do frio

Com o aproximar do mês de dezembro as temperaturas baixas começam a fazer-se sentir em Portugal continental, com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) a alertar, inclusive, para a descida das temperaturas já a partir desta segunda-feira, 22 de novembro.

Tendo em conta este alerta, a Direção-Geral de Saúde (DGS) emitiu um comunicado onde recorda os portugueses de alguns conselhos que devem seguir para se protegerem do frio, sobretudo no que respeita aos idosos e crianças.

Uma das primeiras...

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Último trimestre do ano é o período com “mais assaltos” e “tentativas de roubo”

Último trimestre do ano é o período com “mais assaltos” e “tentativas de roubo”

O último trimestre do ano, entre outubro e dezembro, é aquele que em que se regista uma maior ocorrência de assaltos e tentativas de roubo em Portugal. O alerta é da Central Recetora de Alarmes da Securitas Diret, que revela que só nos últimos cinco anos, entre 2016 e 2020, o número de “disparos reais de alarmes subiu 16% no último trimestre de cada ano”, face à média dos restantes trimestres.

Segundo explica Bernardo Ferreira, diretor da marketing da empresa, os intrusos “privilegiam habitações desabitadas ou...

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Porto é a cidade portuguesa onde melhor se fala inglês

Porto é a cidade portuguesa onde melhor se fala inglês

Pelo terceiro ano consecutivo, o Porto volta a ser considerado a cidade portuguesa onde melhor se fala inglês, segundo dados do relatório EF English Proficiency Index (EP EPI). A cidade lidera o ranking, à frente de Coimbra, que alcançou o segundo lugar, e da capital portuguesa, que se posiciona no terceiro.

O relatório deste ano analisou os dados de dois milhões de falantes não nativos da língua inglesa, em 112 países e regiões. Na lista dos melhores países no que respeita à arte de bem falar inglês, cujo primeiro...

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Saiba como ter uma “vida financeira saudável”

Saiba como ter uma “vida financeira saudável”

Com o aproximar do final de mais um ano civil, a chegada do mês mais excêntrico do ano, dezembro, devido ao Natal e à passagem de ano, muitos cidadãos começam a “fazer contas à vida” e a pensar de que forma poderão, no próximo ano, rentabilizar um bocadinho mais aquelas que são as suas poupanças financeiras.

A pensar nisso, a Hotmart reuniu um conjunto de dicas para todos os cidadãos que pretendem gerir melhor as suas finanças e conseguir poupar, mesmo que não tenham um rendimento muito elevado. E, alerta,...

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