Sexta-feira 1 Setembro, 2023 10:00
Conservar ou não conservar é a dúvida que paira entre os pais que são confrontados com as potencialidades clínicas das células estaminais do sangue do cordão umbilical. Entre argumentos como a possibilidade de tratar mais de 80 tipos de doenças e de terem sido realizados mais de 60 mil transplantes ao longo de três décadas, compensa examinar o percurso e vantagens de se começar a traçar um plano B na saúde, logo ao nascimento.
O primeiro grande marco da história da criopreservação das células estaminais data o...
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Terça-feira 1 Agosto, 2023 12:06
Com o verão, chega o período de férias para grande parte da população. No entanto, surgem também um conjunto de desafios para a saúde de todos, onde os cuidados com a saúde da visão não devem ser esquecidos. Nos dias com temperaturas mais elevadas é habitual a preocupação com a proteção à radiação ultravioleta (UV) na pele, mas muitas das vezes fica esquecida a proteção com a visão.
Quando falamos de exposição solar, moderação é a palavra que melhor se adequa. Se vai estar no exterior, tenha em conta que...
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Segunda-feira 10 Julho, 2023 12:20
A hipertensão arterial (HTA) não sai de moda. Iremos continuar a falar e a escrever sobre esta pandemia – esta sindemia, aliás – enquanto nos mantivermos tão longe do controlo ideal, daquele que continua a ser o fator de risco mais diretamente relacionado com as principais causas de morte em todo o mundo: o enfarte e o AVC.
Poucos serão os que não terão ouvido falar de HTA, mas infelizmente nem todos sabem quais os valores ideais, os comportamentos que podem contribuir para um controlo mais adequado, e a maioria ainda...
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Segunda-feira 26 Junho, 2023 12:16
Para o bem e para o mal, houve personalidades que, pelo seu percurso, acabaram por entrar na boca de todos os portuenses e muitas vezes nem disso nos damos conta. Afonso Martins Alho, que deu origem à expressão “fino como um alho”, é o caso mais evidente. João da Costa Fajardo é outro exemplo de tripeiros que, apesar de terem deixado o mundo dos vivos há muito tempo, continuam bem vivos no falar portuense. E por razões bem distintas!
João da Costa Fajardo, Afonso Martins...
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Segunda-feira 12 Junho, 2023 09:18
Contrair dívida é um procedimento normal. A esmagadora maioria de nós, em algum momento da vida, terá de recorrer ao crédito. Seja para a compra da casa, do carro, para um qualquer investimento, ou fazer face a uma despesa inesperada.
Embora habituais, as dívidas podem ter um efeito devastador. E não é só na carteira. Os impactos na saúde, principalmente mental, são quase tão comuns como as próprias dívidas. Situações de ansiedade, stress e depressão vão tomando conta de quem tem muitos encargos no final do...
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Segunda-feira 29 Maio, 2023 11:04
As estimativas apontam que mais de 400 mil portugueses sejam doentes com insuficiência cardíaca (IC), uma condição crónica que se caracteriza pelo enfraquecimento e dificuldade do coração bombear sangue para o resto do organismo, comprometendo as funções dos órgãos. Considera-se ainda que esta é uma das principais causas de hospitalização na população idosa e que a sua prevalência continue a aumentar nos próximos anos.
Deste modo, é com o envelhecimento que a probabilidade de desenvolver esta condição aumenta...
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Segunda-feira 15 Maio, 2023 11:31
Acessibilidade e inclusão são palavras que passamos a ouvir frequentemente nos últimos tempos e, se é certo que tal é essencial para tomarmos consciência do tanto que, no nosso País e no Mundo, temos ainda que evoluir nestas matérias, também propicia que nos apercebamos quão massificadas estão ideias erradas que, consciente ou inconscientemente, quase todos vamos tendo sobre o assunto.
Se é certo que, como nos diz Esopo: “Ninguém é tão grande que não possa aprender, nem tão pequeno que não possa ensinar”, é...
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Terça-feira 2 Maio, 2023 11:20
Em Portugal, as principais responsáveis pela elevada taxa de mortalidade e que ainda parecem difíceis de distinguir são o enfarte agudo do miocárdio e o acidente vascular cerebral (AVC). Porém, as doenças cardiovasculares não afetam apenas o coração, afetam também os vasos sanguíneos e os diferentes órgãos do nosso corpo.
No caso do AVC, estamos perante um caso onde o sangue não consegue chegar a uma determinada parte do cérebro, quando existe uma obstrução numa das artérias do cérebro (AVC isquémico) ou...
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Segunda-feira 17 Abril, 2023 11:50
Existe a ideia socialmente partilhada de que as pessoas com deficiência representam um custo económico e social para as sociedades e os Estados Nação.
Pensemos nas políticas públicas e sociais que devem abranger todas as áreas da vida (individual e coletiva) e ter em conta a realidade de quem vive com uma deficiência. Nas prestações sociais, nos financiamentos de produtos de apoio, na adaptação do local de trabalho, na aquisição de veículos adaptados e de tecnologias de apoio à comunicação. Na necessidade de...
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Segunda-feira 3 Abril, 2023 11:30
Sabia que a maioria das pessoas revela ter hábitos de poupança e investir o seu dinheiro? Ler sobre finanças, poupança e investimento com alguma frequência é também uma prática comum e recorrente dos portugueses.
A Gestlifes, empresa sediada no Porto e com atuação nacional, foi averiguar, através de um inquérito aleatório, quais são as principais estratégias de poupança e investimento dos portugueses, assim como é que estes desenvolvem a sua literacia financeira e aprendem sobre gestão de finanças...
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Segunda-feira 20 Março, 2023 11:30
Reconhecemos, diagnosticamos e tratamos inúmeras doenças crónicas. Seria impensável diagnosticar uma hipertensão arterial e não a medicar. Seria absurdo controlar uma diabetes e assim que alcançamos esse objetivo suspender os fármacos que permitiram lograr esse controlo. É inquestionável, nos dias de hoje, o tratamento das doenças crónicas. Porque sabemos que essa abordagem reduz as complicações, melhora a qualidade de vida e é custo-efectiva. Então, pergunto: E a obesidade? Até quando vamos ignorar?
A obesidade...
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Segunda-feira 6 Março, 2023 11:22
Autonomia é uma palavra que vem do grego e quer dizer competência para gerir a própria vida, ou seja, auto significa “si mesmo” e nomos significa “lei, regra”, então autonomia é a capacidade de agir por si mesmo seguindo as suas próprias regras. Na filosofia ética, a abordagem feita à Autonomia leva-nos a pensar que é sinónimo de liberdade, que se caracteriza pela capacidade de fazer as próprias escolhas sem se deixar dominar por certas tendências, nem se permitir a ser sujeito a uma...
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Segunda-feira 20 Fevereiro, 2023 11:28
Por que estão em crescimento, passando por várias fases de desenvolvimento, é importante que tenhamos atenção aos pés das nossas crianças, dando-lhes todo o cuidado necessário. O objetivo é, obviamente, o seu bem-estar, mas também a prevenção de possíveis patologias já na infância, assim como na idade adulta.
Consultar um podologista é uma mais-valia no sentido de diagnosticar precocemente e evitar ou tratar possíveis patologias dos pés, como são exemplo o transtorno dos padrões de marcha, as alterações dos...
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