Terça-feira 5 Setembro, 2023 15:10
No mundo de hoje, onde a tecnologia molda quase todos os aspectos das nossas vidas, não é surpresa que a Inteligência Artificial (IA) esteja a encontrar o seu caminho no âmbito escolar. De uma forma que antes era inimaginável, os pais agora têm à sua disposição ferramentas poderosas para apoiar e promover o sucesso escolar dos seus filhos.
“A IA está a ter um impacto profundo na educação, e é um impacto que só vai crescer no futuro”, diz David Coleman, presidente da College...
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Segunda-feira 5 Junho, 2023 16:58
Hoje, vamos abordar um aspecto muitas vezes negligenciado, mas extremamente crucial, na jornada de estudo dos nossos filhos: o descanso.
Às vezes, pode parecer que o estudo é a única coisa que importa, mas o equilíbrio entre o trabalho e o lazer desempenha um papel fundamental no sucesso acadêmico e no bem-estar geral das crianças.
Por que o descanso é essencial para a aprendizagem?
Antes de mergulharmos nas dicas para equilibrar estudo e lazer, devemos entender porque o descanso é...
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Quinta-feira 6 Abril, 2023 16:47
Como ajudar o seu filho a gerir a ansiedade dos exames e provas nacionais
A ansiedade académica é um problema comum entre os estudantes. Muitas crianças e jovens sofrem com a pressão de ter que obter boas notas nos exames e provas nacionais, o que pode levar a sintomas de ansiedade, como nervosismo, dificuldade em concentrar-se e medo de falhar.
Felizmente, existem estratégias eficazes que podem ajudar a gerir essa ansiedade e a ter sucesso nos estudos.
Entender a causa subjacente da ansiedade
A...
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Terça-feira 27 Setembro, 2022 14:17
“Ela tem 18 anos e já vai no segundo” – há dias, enquanto esperava pela consulta de rotina com a médica de família, Catarina ouviu a conversa da assistente que acabara de receber uma chamada telefónica. E, de repente, deu por si a pensar em como seria esta “Ela” de quem se falava. Seria alta, baixa, magra, morena ou loira? Teria olhos verdes, castanhos ou azuis? E como seria a vida dessa jovem mãe que com apenas dezoito anos já estava grávida do segundo filho?
Catarina tinha 35 anos e estava casada há oito....
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Terça-feira 6 Setembro, 2022 12:00
Um estrondo a meio da noite fê-lo acordar em sobressalto. Há muito que não dormia tão profundamente.
O relaxante começava finalmente a fazer efeito e há vários dias que o Tiago já conseguia dormir pelo menos cinco horas seguidas. Andava demasiado cansado, ocupado pelo novo desafio profissional que tinha em mãos, mas nem assim conseguia dormir logo que chegava à cama.
As saudades da Star eram cada vez mais fortes e a agonia aumentava a cada dia! “Tiago, o teu presente de aniversário está no jardim! Foi o...
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Terça-feira 16 Agosto, 2022 15:18
Madalena aprendeu da pior maneira possível que para tudo na vida há limites! Quando acordou já estava na cama do hospital, com a mãe sentada junto a ela. “Pregaste-nos um valente susto”, disse a mãe, num tom entre o desespero e o raspanete!
O coração estava demasiado apertado e as palavras custavam a sair. Quem é mãe percebe melhor que ninguém o sentimento de impotência que uma mulher carrega desde o exato momento em que o nosso filho abandona o nosso corpo e vem ao mundo!
Toda e qualquer mãe daria, sem...
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Terça-feira 26 Julho, 2022 15:20
Muitas vezes somos chamados à escola porque os nossos filhos estão constantemente distraídos, sem foco e com dificuldades de concentração. Isso implica, muitas vezes, maus resultados escolares, menos empenho nas tarefas e desmotivação para os estudos. É como uma bola de neve, sem concentração não há aprendizagem efetiva e, consequentemente, há maus resultados, que geram desmotivação e resistência aos estudos.
Esta realidade é vivida diariamente em todas as salas de aula e por muitas crianças. Não há dúvidas...
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Terça-feira 5 Julho, 2022 16:47
Já imaginaram uma vida sem pequenos prazeres?
Por vezes, quanto mais pequenos, melhores! Foi o que pensou a Rita enquanto caminhava junto ao mar, a sentir a água a tocar nos pés, como que a tocar a alma! Percebeu que, apesar de todas as provações, a vida é muito bela!
E enquanto caminhava, recordava como lhe dava prazer tomar café, almoçar numa esplanada, ir à praia, conversar e estar com amigos, ler um livro, ouvir música, ver uma série, estar com os pais, visitar os avós, passear com o cão, o Brown, tirar...
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Terça-feira 14 Junho, 2022 15:30
O que fazer quando o seu filho não quer ler e cria resistência nos momentos em que tem mesmo de o fazer? E, depois, consequência desta falta de prática, surgem as dificuldades na leitura, as dificuldades na compreensão e na interpretação de textos…
Pois é, muitos pais questionam e pedem ajuda relativamente a este tema. Que estratégias poderão aplicar, de modo a incutir este gosto pela leitura, principalmente agora que as novas tecnologias dominam os dias dos mais novos. Acredito que seja assustador para alguns pais...
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Terça-feira 24 Maio, 2022 15:20
Sentado, de pernas cruzadas, junto ao cruzeiro da aldeia, o Sr. Manuel ajeitava o chapéu preto que, além de servir para tapar os primeiros raios de sol que começavam a dar o ar da sua graça, servia sobretudo para esconder as lágrimas que lhe caíam por entre as poucas palavras.
Apesar da idade, 81 primaveras, o Sr. Manuel não tinha vergonha de demonstrar os seus sentimentos e de se revelar ainda apaixonado pela mulher da sua vida, que tinha perdido para o cancro há mais de 10 anos.
Ana era a única visita que o...
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Sexta-feira 6 Maio, 2022 16:00
Mesmo que lá fora chova sem parar, deixe o sol entrar e irradiar felicidade por toda a casa! Afinal de contas, é sexta-feira e pela frente tem dois dias de descanso.
Salvo algumas exceções, claro está, mas há sempre exceções à regra. E isso já não é novidade para ninguém!
Vista roupa confortável, ouça música, leia um livro ou os jornais que foi acumulando ao longo da semana, medite, veja uma série ou, simplesmente, atire-se à cozinha. E...
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Terça-feira 12 Abril, 2022 15:30
O-bri-ga-do – há dias enquanto batia palmas ao som das sílabas da palavra “Obrigado”, sentada junto ao meu filho que anda no 1º ano da escola, dei por mim a vaguear pelas letras e pelo mundo.
Pelo mundo das palavras bonitas e que nos enchem a alma e aquecem o coração. Desde sempre que aprendemos o valor de sermos educados e gentis mas depois a correria da vida e a pressa de chegarmos sabe-se lá onde, transforma-nos muitas vezes em seres frios, distantes e distraídos. Quero acreditar que é por distração que muitas...
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Terça-feira 22 Março, 2022 15:30
Passear a dois é, para nós, maravilhoso, mas a quatro é ainda melhor! Quando queremos colecionar memórias, agarramos nos miúdos e lá vamos nós!
Foi o que fizemos quando em julho de 2019 visitámos o Zoo Santo Inácio. Parece que foi ontem! Volta e meia os miúdos ainda perguntam: “quando o coronavírus acabar podemos lá voltar?”
O dia era dedicado à aventura e diversão e, por isso, por opção, decidimos não levar comida. Almoçamos no restaurante que tem já no interior do recinto e os miúdos...
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