Reportagens

Quarta-feira 17 Fevereiro, 2021 15:36

“Não há razão para adiar a maternidade devido ao novo coronavírus”, garante Catarina Godinho

Desde o início da pandemia que muitas mulheres se questionam se é seguro engravidar, uma dúvida que parece intensificar-se sempre que os números de novos casos por covid-19 se agravam. Contudo, Catarina Godinho, médica ginecologista/obstetra do IVI e especialista em medicina da reprodução, considera que “não há razão para adiar a gravidez, seja espontânea ou através de procriação medicamente assistida”.

Serão o tempo e a idade os principais fatores decisivos para a “tão desejada maternidade”.

Em...

Segunda-feira 15 Fevereiro, 2021 15:30

Confinamento não impede festejos de Carnaval. Saiba como pode divertir-se mesmo sem sair à rua.

Este será um Carnaval atípico, mas nem por isso deve deixar de ser divertido. Com os cortejos de Norte a Sul do país cancelados, a maioria das famílias em casa e já a acusar algum cansaço, depois de um mês confinadas, várias foram as iniciativas divulgadas para celebrar a data e as associações que anunciaram festejos online.

É o caso daquele que é conhecido como “o Carnaval mais português de Portugal”, em Torres Vedras, que criou o movimento “Carnaval em Casa”, que leva a folia do cortejo a casa de todos os...

Sexta-feira 12 Fevereiro, 2021 17:36

Deixe-se deslumbrar por Portugal...

O desejo de viajar instala-se, cada vez mais, na vida dos cidadãos, que desde o ano passado têm vivido com a sua liberdade condicionada, devido à presença de um vírus invisível, que cresce a um ritmo galopante em todo o mundo.

Agora, novamente fechados em casa, são muitos os portugueses que aproveitam para fazer alguns planos. Será que este verão já poderemos viajar? O que será melhor, conhecer outros países ou explorar Portugal? Campo ou cidade? Umas férias mais isoladas ou já com algum convívio social? Estas são...

Quarta-feira 10 Fevereiro, 2021 15:48

Estudo revela que pandemia teve um “impacto devastador” nas relações. Aconselhamento matrimonial aumentou 286%.

O confinamento colocou a maior parte dos casais portugueses juntos 24 sob 24 horas. Uma medida que, aliada à obrigatoriedade do teletrabalho e ao ensino à distância, para os casais com filhos ou crianças a seu cargo, fez disparar a procura de “aconselhamento matrimonial”.

A conclusão é de um estudo da Fixando, que revela que a procura por este serviço aumentou 286% face a 2019.

A pesquisa, que contou com a participação de 8.300 pessoas, mostrou ainda que, no último ano, 26% dos inquiridos ponderaram o...

Segunda-feira 8 Fevereiro, 2021 15:16

“Ter um ritmo de sono regulado é essencial para manter o nosso bem-estar psicológico”, garante Mariana Simões de Almeida

A previsão dos especialistas é que, neste segundo confinamento, mais de metade dos portugueses demonstrem sofrimento psicológico, à semelhança do que aconteceu no primeiro, decretado em março e abril do ano passado. Em causa, segundo explicou à VIVA! Mariana Simões de Almeida, está o aumento do “cansaço, a frustração, a crise económica e também alguma desesperança, em relação ao fim desta crise”.

É esperado um agravamento de patologias como depressão, ansiedade e stress, sendo que o impacto poderá ser...

Sexta-feira 5 Fevereiro, 2021 17:24

Sete dicas para um trabalho “mais descontraído”

À semelhança do que aconteceu no primeiro confinamento, uma parte considerável dos portugueses voltou, recentemente, a exercer a sua atividade a partir de casa. Uma experiência que pode ser altamente desafiante, sobretudo quando não se vive sozinho.

São diversos os fatores que influenciam a concentração no “home office” e é importante assegurar que o espaço de trabalho em casa seja livre de distrações e permita um trabalho mais eficiente.

Desta forma, para ajudar a população a conseguir atingir essa...

Quarta-feira 3 Fevereiro, 2021 15:37

“Quem o avisa…”. Saiba onde vão estar os radares da PSP em fevereiro

A atual situação que o país atravessa pede que os portugueses fiquem em casa, mas, ainda assim, há quem, todos os dias, tenha que pegar no carro e sair. Seja por razões profissionais, de saúde ou, simplesmente, para tratar de assuntos de urgência imperiosa.

Se, por acaso, vai andar na estrada, saiba que já pode saber quais os locais, em Portugal continental, e as horas onde a Polícia de Segurança Pública (PSP) vai efetuar operações de controlo de velocidade por radar durante o mês de fevereiro.

A...

Segunda-feira 1 Fevereiro, 2021 15:51

Mantenha-se ativo durante o confinamento. Conheça vários treinos que pode fazer em casa.

Caminhar, correr, pedalar, dançar ou apenas alongar. Estes são apenas cinco dos muitos exercícios que pode continuar a praticar, mesmo estando em casa. Se, por um lado, vão ajudá-lo a enfrentar mais positivamente estes dias de confinamento, por outro serão um excelente aliado para combater problemas como a ansiedade e a depressão.

Além disso, recorde-se, a prática de exercício físico ajudá-lo-á a equilibrar o peso, a reduzir o risco de doença cardiovascular e a favorecer o desenvolvimento de tecido...

Sexta-feira 29 Janeiro, 2021 17:44

Descubra como visitar o Porto sem sair de casa

Numa altura em que os portugueses voltam a enfrentar o duro desafio de estarem confinados e que começam a escassear ideias de como desfrutar das horas livres, a VIVA! apresenta-lhe alguns locais emblemáticos que pode continuar a visitar, mesmo sem sair de casa.

A máquina fotográfica dá lugar ao computador e a mochila carregada, possivelmente, a um mero bloco de notas, mas a experiência, garantimos, mantém-se inalterável. E o melhor é que pode fazê-la à hora que quiser, no lugar que quiser e como...

Quarta-feira 27 Janeiro, 2021 15:45

Porto e Matosinhos arrancam com a 2.ª edição dos Laboratórios de Literacia Financeira

É já na próxima segunda-feira, 1 de fevereiro, que os municípios do Porto e de Matosinhos dão início à segunda edição dos Laboratórios de Educação Financeira, um projeto inovador que arrancou em outubro passado e pretende “combater o défice de literacia financeira e digital” de pessoas com idade igual ou superior a 55 anos.

No Porto, as sessões, de carácter virtual, vão realizar-se às segundas-feiras, entre as 14h30 e as 16h30, enquanto em Matosinhos decorrerão às sextas-feiras, no período da manhã, entre...

Segunda-feira 25 Janeiro, 2021 15:39

Escape room online convida a descobrir os segredos do Porto

Por estes dias de confinamento geral, muitos são aqueles que estão fartos de estar em casa e gostavam de se aventurar numa atividade diferente e, até, conhecer novas pessoas. A pensar nisso, a No Way Out Escape Room Porto lançou uma “desafiadora atividade” que pretende colocar os cidadãos em contacto, na segurança dos seus lares, e, simultaneamente, descobrirem os segredos escondidos da cidade Invicta.

Trata-se do “Invictus Challenge Online”, uma iniciativa que propõe um mistério para resolver e 60 minutos para...

Sexta-feira 22 Janeiro, 2021 17:43

"Para que a máscara tenha o seu efeito deve utilizá-la de forma correta", alerta DGS

Lavar as mãos com frequência, manter o distanciamento físico e assegurar uma correta etiqueta respiratória. São medidas que, desde 2020, ganharam especial relevância na vida dos portugueses, à semelhança do uso de máscara, que se tornou obrigatória em todas as saídas da casa.

Mas, será que, mais de dez meses depois desde o aparecimento do primeiro caso de covid-19 em Portugal, todos sabem utilizá-la corretamente? Consciente desta problemática, a Direção-Geral de Saúde partilhou uma publicação, nas suas redes...

Quarta-feira 20 Janeiro, 2021 15:42

Os conselhos dos especialistas para cuidar da pele durante o inverno

Durante o período de inverno são vários os cuidados que se devem ter para “proteger a pele da desidratação”. Uma preocupação que, consideram os especialistas, se acentua nos dias mais frios, razão pela qual é necessário seguir algumas dicas.

Hidratar a pele de manhã e à noite depois da habitual limpeza diária é um dos primeiros conselhos apontados por Rocío Escalante, em entrevista à abc, lê-se num artigo partilhado pelo Notícias ao Minuto.

É igualmente importante que, algumas vezes por...