Sexta-feira 5 Janeiro, 2024 11:02
Se pretende compensar os excessos cometidos na quadra festiva ou se a prática de exercício físico faz parte das suas resoluções para 2024, esta iniciativa é para si. O programa municipal “Domingos em Forma” convida todos os interessados para a primeira sessão do ano, a ter lugar no Parque Oriental, no Porto, dia 7 de janeiro, das 10h00 às 11h00.
“Caminhadas semanais ao livre, acompanhadas de exercícios físicos leves, podem ser uma boa opção para contrariar os (eventuais) excessos gastronómicos da época e uma...
Ver Mais
Terça-feira 19 Setembro, 2023 16:43
Acordar cedo e exercitar dá saúde e faz arrebitar. O ditado popular não é bem assim, mas poderia ser, até porque não deixaria de ser verdade. Assim, o “Domingos em Forma” está a chegar à zona ocidental da cidade do Porto, mais precisamente ao Parque da Pasteleira e à Piscina Engenheiro Armando Pimentel.
É a primeira vez que o programa chega aos locais referidos, este mês de setembro. Para os mais esquecidos, e tal como o nome indica, o “Domingos em Forma” acontece ao domingo, todas as semanas, e visa estimular...
Ver Mais
Sexta-feira 14 Julho, 2023 17:14
Domingo é dia de descanso, mas também pode (e deve) ser dia de exercício físico. Numa iniciativa dinamizada pela Câmara do Porto, o Domingos em Forma é um programa desportivo informal e gratuito, que acontece no Parque Oriental ou no Pavilhão do Lagarteiro, no primeiro e no terceiro domingo de cada mês.
A iniciativa, que tem como objetivo estimular práticas desportivas saudáveis, passará, a partir do mês de setembro, a acontecer, também, no Parque da Pasteleira e na Piscina Engenheiro Armando Pimentel, no segundo e...
Ver Mais
Quarta-feira 14 Setembro, 2022 14:03
No próximo fim de semana, dias 16, 17 e 18 de setembro, a cidade do Porto vai ser palco de um conjunto de atividades de saúde e bem-estar, realizadas no âmbito da 6.ª edição do World Wellness Weekend (WWW), que decorre, em simultâneo, em 140 países.
A Invicta vai estar ligada ao evento mundial através da realização de três programas municipais – Domingos em Forma, com exercícios e caminhadas em grupo; Dias com Energia, composto por aulas de pilates, ioga, tai chi e método De Rose; e Porto Saudável, com caminhadas...
Ver Mais
Sexta-feira 17 Setembro, 2021 09:55
A cidade do Porto recebe todas as manhãs de domingo exercícios e caminhadas pelo Parque Oriental, numa iniciativa promovida pela empresa municipal Ágora, que pretende estimular a prática de exercício físico junto da comunidade.
Intitulado “Domingos em Forma”, o programa tem início no Pavilhão Municipal do Lagarteiro, pelas 10h00, com “alongamentos e outras rotinas de aquecimento”, orientados por profissionais de educação física.
Posteriormente, “sempre que o clima permite”, os participantes são...
Ver Mais
Quinta-feira 2 Setembro, 2021 09:50
O programa municipal “Domingos em Forma” regressa ao ativo no próximo dia 5 de setembro, depois de um mês de pausa, para uma edição que se prolonga até agosto do próximo ano.
A iniciativa, promovida pela empresa municipal Ágora, acontece todos os domingos, no Parque Oriental da Cidade e conta com uma caminhada e exercícios pelo parque.
À semelhança do que é habitual, os interessados em participar devem inscrever-se, previamente, através do e-mail [email protected].
A atividade arranca às...
Ver Mais
Quinta-feira 6 Maio, 2021 15:35
Os programas de saúde e bem-estar Dias com Energia e Domingos em Forma, da empresa municipal Ágora – Cultura e Desporto do Porto, voltam ao ativo com o aval positivo da Direção-Geral da Saúde já nos dias 8 e 9 de maio.
Após vários meses suspensos devido à pandemia, o Dias com Energia irá retomar com o horário de verão – aos sábados de manhã, o programa inclui aulas de pilates, ioga e tai chi nos Jardins do Super Bock Arena – Pavilhão Rosa Mota e duas sessões dessas modalidades, de modo rotativo, nos...
Ver Mais
Terça-feira 9 Junho, 2020 14:49
A partir de sábado, dia 13 de junho, a empresa municipal Ágora retoma os programas Dias com Energia e Domingos em Forma, bem como as aulas gratuitas no Skate Park de Ramalde. A participação vai agora exigir inscrição prévia.
O retomar dos programas desportivos ao ar livre será feito “dentro do cumprimento das novas regras do Governo para a prática de atividade física e desportiva em contexto não competitivo ao ar livre”, indica a Ágora.
Será assim proibida a partilha de materiais e equipamentos...
Ver Mais
Segunda-feira 11 Março, 2019 17:31
O programa Domingos em Forma regressa ao Parque Oriental já no próximo domingo, 17 de março. Com início marcado para as 10 horas, a sessão vai contar com exercícios de aquecimento no Pavilhão Municipal do Lagarteiro, culminando “com uma caminhada naquele espaço verde”, salienta a Câmara Municipal do Porto no seu portal de notícias.
A participação é totalmente gratuita e não carece de inscrição prévia. Basta que os interessados compareçam no pavilhão “com roupa e calçado confortável” e desfrutem das...
Ver Mais
