Domingo é dia de descanso, mas também pode (e deve) ser dia de exercício físico. Numa iniciativa dinamizada pela Câmara do Porto, o Domingos em Forma é um programa desportivo informal e gratuito, que acontece no Parque Oriental ou no Pavilhão do Lagarteiro, no primeiro e no terceiro domingo de cada mês.
A iniciativa, que tem como objetivo estimular práticas desportivas saudáveis, passará, a partir do mês de setembro, a acontecer, também, no Parque da Pasteleira e na Piscina Engenheiro Armando Pimentel, no segundo e quarto domingo de cada mês.
A hora de início está agendada para as 10h e começa sempre com alongamentos. Depois, seguir-se-á um agradável percurso pelo Parque da Pasteleira, acompanhado por exercícios físicos, até às 11h. No caso de a meteorologia ser inimiga da prática ao ar livre, a atividade passará para as instalações da Piscina Engenheiro Armando Pimentel.
Para participar, basta uma coisa: aparecer. A entrada é aberta a todo o tipo de público, independentemente da idade, e não é necessária inscrição.
Foto: CMP/Ágora
