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A importância de cuidarmos do fígado

A importância de cuidarmos do fígado

As férias são, quase que por tradição, um tempo de descanso, de diversão, de passeios e de convívios com amigos e família. Porém, são também uma altura de excessos e de comportamentos de risco, que podem colocar em causa a saúde do fígado. Por isso, é preciso ter alguns cuidados…

Também conhecida por doença hepática, as doenças do fígado resultam no anormal funcionamento deste órgão. São inúmeras as patologias que podem atingir o fígado e causar graves consequências à sua função, como a cirrose e o...

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Feira das Cebolas volta à Maia

Feira das Cebolas volta à Maia

Durante os dias 27, 28 e 29 de agosto, a Feira das Cebolas está de volta ao Castêlo da Maia, no Monte de Santo Ovídio.

“Quem quiser variedade e cebola de qualidade é aqui que terá que vir”, convida a organização, que conta com o apoio da Câmara Municipal da Maia e da Junta de Freguesia do Castêlo da Maia e é promovido pela Real Confraria Gastronómica das Cebolas.

Nos mesmos dias, a 4ª edição do Mercadinho de artesanato e produtos locais, promovido pela Câmara Municipal, também estará a...

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Casa São Roque recebe sessões de música ao ar livre

Casa São Roque recebe sessões de música ao ar livre

A Casa São Roque, em Campanhã, recebe, este sábado, 21 de agosto, um concerto de música ao vivo, nos seus jardins.
O momento, intitulado “Samba Jazzy”, está marcado para as 16h30 e vai contar com a presença de Lilian Raquel, Cláudio César Ribeiro, João Paulo Rosado, Carlos Azevedo e Carlos César Motta.

Os bilhetes para o espetáculo têm um custo de seis euros por pessoa e de 25 euros, para duas, incluindo ainda uma garrafa de vinho “Alvarinho”, adiantam os promotores.

Na sua página oficial de...

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Hortas pedagógicas do Porto abrem novamente portas a crianças

Hortas pedagógicas do Porto abrem novamente portas a crianças

Os Centros de Educação Ambiental voltam a realizar atividades e a receber visitas na horta pedagógica, após um período de encerramento a que estes espaços foram obrigados pela pandemia.

O regresso da atividade na horta pedagógica do Núcleo Rural do Parque da Cidade e da Quinta do Covelo está a registar uma adesão bastante significativa, que demonstra o interesse por este tipo de atividade. No passado mês de junho, por exemplo, registaram mais de 1000 participantes, em 69 sessões proporcionadas pela Equipa de Ambiente...

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Praticar desporto faz bem à saúde física e mental

Praticar desporto faz bem à saúde física e mental

Durante os últimos dois anos, um número muito significativo de portugueses começou a incluir a prática desportiva na sua rotina. Ora influenciados pelo sedentarismo provocado pelo teletrabalho, consequência da pandemia, ora como uma forma de escape para a mente ou simplesmente por gosto pessoal, a verdade é que o desporto ganha, cada vez mais, destaque junto da população portuguesa.

Em casa, no ginásio ou ar livre, são milhares os cidadãos que, diariamente, fazem questão de exercitar o corpo e promover uma saúde...

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Percurso de 30 km com baloiços e tronos romanos inaugurado em Valongo

Percurso de 30 km com baloiços e tronos romanos inaugurado em Valongo

No passado sábado, Valongo inaugurou um percurso de 30km com três baloiços e o mesmo número de tronos romanos.

Denominado “Circuito de Contemplação”, este caminho conta com elevações entre 350-400 metros acima da linha do mar, sendo que, de um dos pontos mais altos, é possível vislumbrar o Porto, Vila Nova de Gaia, Maia e Matosinhos, do lado da faixa costeira, e vales e serras no interior.

Ao longo do percurso, existem vários pontos de interesse como miradouros, marcos geodésicos, rios, ribeiros, pontes...

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Olival com novo espaço para atividade física ao ar livre

Olival com novo espaço para atividade física ao ar livre

No ano de 2019, Catarina Silva concorreu ao Gaia Orçamento Participativo (GOP+Jovem) e ganhou na categoria “Beneficiação e arranjo estético da cidade” com um projeto denominado “Máquinas promotoras de ginástica ao ar livre”, que agora nasce na Urbanização do Wilson, em Olival.

Através de um pequeno circuito de manutenção, complementado com máquinas promotoras de atividade física ao ar livre, este espaço proporciona aos cidadãos a possibilidade de praticar exercício físico sem qualquer custo...

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Dias com Energia e Domingos em Forma estão de volta

Dias com Energia e Domingos em Forma estão de volta

Os programas de saúde e bem-estar Dias com Energia e Domingos em Forma, da empresa municipal Ágora – Cultura e Desporto do Porto, voltam ao ativo com o aval positivo da Direção-Geral da Saúde já nos dias 8 e 9 de maio.

Após vários meses suspensos devido à pandemia, o Dias com Energia irá retomar com o horário de verão – aos sábados de manhã, o programa inclui aulas de pilates, ioga e tai chi nos Jardins do Super Bock Arena – Pavilhão Rosa Mota e duas sessões dessas modalidades, de modo rotativo, nos...

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