Revista Sabe Bem (Setembro/Outubro) - PD

Não se esqueça: hora muda no domingo

Não se esqueça: hora muda no domingo

Na madrugada de domingo, Portugal dá as boas-vindas ao horário de verão, com os relógios a adiantarem 60 minutos.

Na madrugada de 28 de março (domingo), a hora legal muda do regime de inverno para o regime de verão, de acordo com o Observatório Astronómico de Lisboa.

Em Portugal continental e na Região Autónoma da Madeira, à 1:00 hora da manhã os relógios devem ser adiantados 60 minutos, passando para as 2:00 horas da manhã.

Já na Região Autónoma dos Açores, a mudança será feita às 00:00...

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Quatro conselhos para ajudar a enfrentar a mudança da hora

Quatro conselhos para ajudar a enfrentar a mudança da hora

No âmbito da alteração do horário de Verão para o horário de Inverno, que acontece na madrugada deste domingo, e que, de acordo com alguns investigadores, tende a provocar alterações na vida dos cidadãos, como, por exemplo, perturbações no sono e no normal funcionamento do organismo, a marca alemã de colchões Emma divulgou um comunicado com alguns conselhos que podem ajudar a amenizar esta transição.

Entre as várias propostas, citadas pelo Notícias ao Minuto, está a vantagem de os cidadãos irem fazendo “uma...

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Horário de inverno chega este fim de semana

Horário de inverno chega este fim de semana

Na madrugada de domingo, 25 de outubro, a hora legal muda do regime de verão para o regime de inverno, o que significa que vai ter de atrasar os relógios uma hora.

Assim, em Portugal continental e na Região Autónoma da Madeira, às 02h00 de domingo, os relógios devem ser atrasados 60 minutos, passando assim para a 01h00.

Já na Região Autónoma dos Açores a mudança será feita à uma 01h00 da madrugada de domingo, dia 25 de outubro, passando para as 00h00 do mesmo dia.

A hora legal volta a mudar a 28...

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Não esquecer: hora muda este fim de semana

Não esquecer: hora muda este fim de semana

No domingo, Portugal dá as boas-vindas ao horário de verão, com os relógios a adiantarem 60 minutos.

Na madrugada de 29 de março, domingo, a hora legal muda do regime de inverno para o regime de verão.

Em Portugal continental e na Região Autónoma da Madeira, à 1:00 hora da manhã adiantamos o relógio 60 minutos, passando para as 2:00 horas da manhã.

“Na Região Autónoma dos Açores a mudança será feita à meia-noite (00:00) de domingo, dia 29 de março, passando para a 1:00 hora da manhã,...

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Não esquecer: hora muda este fim de semana

Não esquecer: hora muda este fim de semana

Na madrugada de domingo, 27 de outubro, a hora legal muda do regime de Verão para o regime de Inverno. Não se esqueça de atrasar o relógio…

Assim, em Portugal continental e na Região Autónoma da Madeira, às 02h00 de domingo, os relógios devem ser atrasados 60 minutos, passando assim para a 01h00.

Já no arquipélago dos Açores, a alteração ocorre da 01h00 para as 00h00.

A hora legal voltará depois a mudar a 29 de março de 2020, marcando a mudança para o regime de verão.

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Não se esqueça: hora de verão chega no domingo

Não se esqueça: hora de verão chega no domingo

No domingo, Portugal dá as boas-vindas ao horário de verão, com os relógios a adiantarem 60 minutos.

Na madrugada de 31 de março (domingo), a hora legal muda do regime de inverno para o regime de verão, de acordo com a indicação do Observatório Astronómico de Lisboa.

“Em Portugal continental e na Região Autónoma da Madeira, à 01:00 adiantamos o relógio 60 minutos, passando para as 02:00”, informa o Observatório.

Já na Região Autónoma dos Açores, a mudança será feita às 00:00 de...

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