PUB
CMPorto

Conheça os locais para passar o Natal longe do frio

Conheça os locais para passar o Natal longe do frio

Com a chegada do mês de dezembro, as festividades tomam conta dos miúdos e graúdos. A azafama dos presentes, as luzes de natal, os enfeites, o frio, a neve, as mantas.

No entanto nem todos são fãs do frio, e muitos procuram destinos onde o sol, as praias e o calor se apoderam do ambiente.

Descubra com a VIVA! para onde pode fugir do frio e passar a época natalícia num tom diferente:a plataforma de experiências Civitatis elaborou uma lista de destinos para escapar às camadas de roupa:

Ilhas...

Ver Mais

Atenção ao calor: DGS recomenda proteção

Atenção ao calor: DGS recomenda proteção

Desde o aumento da ingestão de água, a utilização de roupas largas e a aplicação de protetor solar com fator iguak ou superior a 30, estas são algumas das recomendações da Direção Geral de Saúde (DGS) para a população lidar com o calor que se fará sentir nos próximos dias.

A previsão do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) prevê que, este fim de semana, os termómetros ultrapassem os 30ºC em praticamente todo o país, com algumas regiões a atingirem mesmo os 40ºC, pelo que é recomendada especial...

Ver Mais

A importância dos cuidados na época balnear

A importância dos cuidados na época balnear

Portugal tem um clima ameno e temperado o que permite que possamos desfrutar de exposição solar equilibrada e moderada ao longo de quase todo o ano. Tal não acontece com os agressivos climas tropicais e equatoriais nem com os agrestes climas nórdicos.

Contudo, no Verão, na “época balnear”, a praia é destino preferencial, o que motiva frequentemente exposição excessiva ao sol.

As radiações actínicas (solares) em pequenas doses têm grande benefício, mas em doses elevadas são muito...

Ver Mais

DGS emite recomendações para lidar com o calor que se vai fazer sentir

DGS emite recomendações para lidar com o calor que se vai fazer sentir

Os distritos do Porto, Viana do Castelo, Braga, Aveiro, Coimbra, Leiria, Castelo Branco, Santarém, Lisboa, Portalegre, Évora e Beja vão estar com aviso amarelo entre as 09:00 de hoje e as 18:00 de sábado devido à persistência de valores elevados da temperatura máxima.

O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) prevê temperatura elevadas e aconselha, juntamente com a Direção-geral de Saúde (DGS), algumas medidas de proteção adicionais para se proteger dos efeitos do calor intenso, tais como:

Manter-se...

Ver Mais

Calor e transpiração podem originar micoses nos pés

Calor e transpiração podem originar micoses nos pés

Transpirar dos pés é uma resposta biológica e fundamental para controlar a sua temperatura e manter a flexibilidade da pele, contudo, ao contrário de outras áreas do corpo através das quais pode evaporar facilmente, o uso de sapatos e meias pode levar à retenção de suor. Como o excesso de transpiração é naturalmente mais comum nas alturas de calor, é importante prevenir a concentração de humidade no calçado, que propicia o desenvolvimento de micoses (fungos), como por exemplo, o pé de atleta (uma das micoses mais...

Ver Mais

Calor coloca 17 distritos sob aviso amarelo

Calor coloca 17 distritos sob aviso amarelo

Os distritos do Porto, Braga, Coimbra, Lisboa, Leiria, Setúbal, Évora, Beja e Santarém vão estar sob aviso amarelo entre as 10h00 de quarta-feira e as 18h00 de quinta-feira devido à persistência de valores elevados das temperaturas máximas, informou o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).

Para quinta-feira, foi emitido, também, aviso amarelo para os distritos de Bragança, Viseu, Guarda, Vila Real, Viana do Castelo, Aveiro, Castelo Branco e Portalegre, em vigor no mesmo período de tempo (entre as 10h00 e as...

Ver Mais

Nova onda de calor atinge Portugal

Nova onda de calor atinge Portugal

Está previsto para esta semana um novo período de calor na Europa, revelou o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), afirmando que “Portugal, Espanha, França e, progressivamente, os países da Europa central e do Norte irão registar valores muito elevados de temperatura” já a partir desta segunda-feira.

De acordo com o Jornal de Notícias, que cita o Instituto, as regiões mais interiores serão as mais afetadas com a temperatura máxima a atingir os 40ºC, ou valores muito próximos.

“Esta subida...

Ver Mais