Terça-feira 19 Janeiro, 2021 15:22
Rir faz bem à sua saúde
O Dia Internacional do Riso, que se celebra a 18 de janeiro, chama a atenção para a importância de rir. Todos sabemos que, quando rimos, sentimo-nos melhor.
Diversas pesquisas científicas já validaram esta verdade milenar: o riso reforça o nosso sistema imunitário e melhora a saúde.
Rir traz benefícios sociais, como a melhoria da autoimagem, da autoconfiança, da saúde mental e do bem-estar geral. A Lusíadas Saúde diz que o riso também ajuda a amenizar o internamento hospitalar – sobretudo em pediatria...
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