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Voltar à rotina depois dos excessos da Páscoa

Voltar à rotina depois dos excessos da Páscoa

Depois de um fim de semana marcado por excessos, habituais no período da Páscoa, em que as amêndoas, o pão de ló e os ovos de chocolate são reis das mesas portuguesas, é hora de voltar a entrar na rotina. E este nem sempre é um processo fácil, uma vez que o consumo de açúcar é considerado viciante.

O seu consumo excessivo é um dos maiores responsáveis pelo aumento dos níveis de obesidade em Portugal, sobretudo nas crianças, servindo, inclusive, como ponto de partida para o desenvolvimento de muitas outras...

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