O Dia Mundial da Saúde Oral é comemorado em março, mais precisamente no dia 20. A saúde oral está diretamente relacionada com a qualidade de vida do ser humano. É um cartão de visita que consegue transmitir confiança e autoestima.
As doenças orais estão entre as doenças crónicas mais frequentes. No mundo, 90% da população está em risco de sofrer, desde cáries dentárias a doença das gengivas, refere o site do SNS em relação ao Dia Mundial da Saúde.
A comemoração é a oportunidade para sensibilizar a população e o governo dos vários países a intervir com medidas preventivas para diminuir a taxa de incidência das doenças da boca.
As várias organizações, faculdades em Portugal e no mundo, juntam-se à Federação Dentária Internacional para comemorar este dia especial numa clara alusão a cuidar da saúde oral.
A FDI tem como princípio para o dia mundial da saúde de 2021 a 2023 a frase “Esteja orgulhoso da sua boca”. Todos os anos, a FDI regista dezenas de acontecimentos com o intuito de chegar a muitas pessoas no mundo, eventos esses coordenados por associações de dentistas e da medicina dentária.
A Clínica Vita Centro no Porto considera que a comemoração do dia 20 de março, é por isso, uma oportunidade para assinalar e sensibilizar os portugueses sobre a necessidade de prevenir os problemas da boca e dos dentes, através de uma eficaz escovagem dos dentes e regulares visitas ao consultório do dentista.
Indicações da Clínica Vita Centro, dentista no Porto, para uma excelente saúde oral:
- Faça uma correta higiene – Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia e ou após as refeições. Utilize fita ou fio dentário, se possível complemente com o uso de escovilhões dentários adequados. Use escovas macias e durante o tempo que o seu dentista recomendar. Bocheche com colutórios à venda nas farmácias e indicados pelo seu médico.
- Siga uma dieta rica e variada – a alimentação associada a um estilo de vida saudável contribui para uma melhor saúde oral. Evite alimentos com açúcar, privilegie as frutas, os sumos naturais, as verduras, fibras vegetais e peixes.
Clínica Vita Centro: Rua de Camões, n. 216, 4000-138 Porto.
www.vitacentro.com
Artigo patrocinado
