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Um Porto feliz é um Porto a mexer: atividades físicas gratuitas a caminho

Um Porto feliz é um Porto a mexer: atividades físicas gratuitas a caminho

Já podemos dizer oficialmente “olá” ao calor, até porque os dias quentes parecem ter vindo para ficar. Posto isto, a Câmara do Porto promove uma iniciativa gratuita que tem o objetivo de estimular a vida ativa junto da sua população.

Esta chama-se “PORTO.COMVIDA” e começa no dia 8 de junho. Trata-se de um programa desportivo que estará presente em parques e jardins da cidade, aos sábados, entre as 10h e as 11h. De acordo com o município, o objetivo é levar as pessoas a irem a aulas de fitness e manutenção.

Quando se pensa neste tipo de aulas, é possível que imagine um ginásio. A boa notícia é que neste caso as aulas são a céu aberto. Assim, associa o melhor dos dois mundos: a prática desportiva com a beleza natural.

Assim sendo, pode conhecer, em baixo, os 18 sítios que irão albergar esta iniciativa:

8 e 22 de junho, 6 e 20 de julho, 7 e 21 de setembro

Castelo do Queijo

Jardim do Calém

Parque da Pasteleira

Jardins do Palácio de Cristal

Jardim de Sarah Afonso

Jardim de Arca d’Água

Avenida da Cidade de Xangai

Jardim de Paulo Valada

Jardim do Conhecimento/Alameda de Eça de Queirós

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Parque Infantil da Areosa

15 e 29 de junho, 13 e 27 de julho, 14 e 28 de setembro

Castelo do Queijo 

Jardim do Calém

Jardim de Machado de Assis

Praça dos Alámos

Jardim de Ezequiel Campos

Parque Infantil de Cervantes

Parque do Covelo

Jardim de Belém

Parque de São Roque

Parque da Corujeira

Como tem vindo a ser habitual em programas municipais em que o foco é o desporto, as pessoas serão acompanhadas por professores especializados na área. Estes garantem que o treino é o mais produtivo possível, conseguindo orientá-lo nos exercícios.

A iniciativa foi criada em parceria com a Faculdade de Desporto da Universidade do Porto (FADEUP). Mais informações podem ser obtidas diretamente com a Câmara do Porto.

Fotografia: Porto.
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