Até maio de 2024, o “formato de inverno” do programa informal Dias com Energia mantém-se devido à instabilidade meteorológica. Assim, todas as manhãs de sábado há aulas gratuitas de ioga, pilates e tai chi, em três pavilhões municipais do Porto.
No Pavilhão Fontes Pereira de Melo há uma sessão de pilates às 09h00, uma de ioga às 10h00 e outra de tai chi às 11h00.
No Pavilhão do Viso, pratica-se tai chi às 09h30 e ioga às 11h00.
Já no Pavilhão do Lagarteiro, a aula de ioga é às 09h00, seguindo-se a de pilates às 11h00.
Todas as manhãs de sábado, os interessados podem usufruir das aulas gratuitas incluídas na programação, sendo que é necessário inscreverem-se, até às 17h00 da sexta-feira anterior, através do e-mail [email protected] indicando o nome e a sessão que pretendem frequentar.
Foto: Guilherme Costa Oliveira
