Numa altura em que as temperaturas baixas se fazem sentir, com alguma intensidade, em Portugal continental, a Associação das Doenças da Tiroide (ADTI) emitiu um comunicado onde alerta que as pessoas com hipotiroidismo têm “maior intolerância ao frio” e revelou quais são os cuidados que devem ter durante o inverno.
“As hormonas produzidas pela tiroide regulam o metabolismo e provocam uma libertação de calor no corpo, aumentando a temperatura corporal. Quando as temperaturas baixam, como é típico no Inverno, o organismo necessita da produção de hormonas da tiroide para ajudar a compensar a exposição ao frio, mas as pessoas que sofrem de hipotiroidismo têm uma menor capacidade de produzi-las, logo as implicações do frio são maiores na vida destes doentes”, lê-se.
Citada na nota, a médica endocrinologista Maria João explica que nos casos de hipotiroidismo “grave” ou “mal controlado”, a temperatura corporal “pode baixar três ou quatro graus”.
Quando as condições atmosféricas agravam, “o organismo destes doentes funciona mais devagar na tentativa de conservar todo o calor possível”.
Desta forma, a ADTI considera fundamental que pessoas com hipotiroidismo evitem “ambientes com baixa temperatura” e que se protejam do calor, “agasalhando-se convenientemente com várias camadas de roupa, luvas, cachecol e gorro”.
Adicionalmente, a prática de exercício físico também “facilita a libertação de calor”, sendo, por isso, essencial para minimizar o impacto do tempo mais frio. “Pode ainda ser necessário consultar o médico, caso a intolerância ao frio seja superior à habitual, para analisar os níveis das hormonas tiroideias e adaptar a medicação se for preciso”, destacou a especialista.
A ADTI alerta para especial cuidado por parte dos doentes de hipotiroidismo nos próximos dias, uma vez que os valores da temperatura mínima estão muito baixos e quinze distritos do país estão em aviso amarelo devido ao frio até à próxima segunda-feira, segundo o Instituto Português do Mar.
