![](https://viva-porto.pt/wp-content/uploads/2020/03/telefone3.jpg)
Os portugueses estão novamente confinados e, consequentemente, sujeitos a um elevado estado de ansiedade, fruto da incerteza do momento atual e daquilo que poderá ser o futuro.
Nesse sentido, e tendo em conta os dados obtidos no confinamento de março e abril de 2020, em que foram registados casos de depressão, ansiedade e stress, a Guarda Nacional Republicana (GNR) divulgou uma mensagem, nas suas redes sociais, onde alerta que nesta fase, particularmente difícil, é importante fazermos notar a nossa presença, ainda que de forma virtual.
“Uma pequena conversa pode ajudar”, sublinha, recordando que todos “podemos contribuir para uma melhor saúde mental uns dos outros”.
“A saúde mental é essencial quando temos que enfrentar situações adversas como a pandemia da covid-19″, reforça a publicação.