A iniciativa «Dias com Energia» está de regresso no próximo sábado, depois de uma curta pausa na quadra festiva. Até ao mês de maio as atividades decorrem no habitual formato de inverno divididas pela rede municipal de Pavilhões no Porto.
Assim, no Pavilhão Fontes Pereira de Melo os horários mantêm-se sempre fixos: a manhã começa com uma aula de pilates às 9h, segue-se o ioga às 10h e por fim o tai chi às 11h. Nos restantes pavilhões, há duas modalidades por sábado, alternadas a cada semana.
Para este sábado, dia 7 de janeiro, estão agendadas aulas de ioga às 9h30 e pilates às 11h no Lagarteiro; e de tai chi pelas 9h30) e ioga às 11h no Viso.
A participação é gratuita, mas os interessados devem enviar um email para [email protected] até às 17h de sexta-feira, 6 de janeiro, indicando o seu nome e a aula pretendida.
O programa, promovido pela Câmara do Porto, através da Ágora, é planeado e orientado por profissionais de educação física.
Foto: Guilherme Costa Oliveira
