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Aulas gratuitas de ioga, tai chi e pilates têm novo local

Aulas gratuitas de ioga, tai chi e pilates têm novo local

O programa da Câmara Municipal do Porto «Dias com Energia» vai mudar-se para os Pavilhões Fontes Pereira de Melo, Lagarteiro e Viso a partir desta semana, com aulas programadas para todos os sábados de manhã.

Recorde-se que durante o período de verão esta iniciativa decorria ao ar livre, ocupando os Jardins do Palácio de Cristal e dos Parques da Cidade, Oriental e da Pasteleira.

Neste programa os participantes são desafiados a integrar aulas de ioga, tai chi e pilates, “orientadas por profissionais especializados, para uma experiência de bem-estar e potenciar um estilo de vida mais saudável e cultivar uma mente mais sã”, explica a empresa municipal, Ágora.

A participação continua a ser é gratuita, mas é necessária uma inscrição prévia para o email [email protected] até às 17h30 da sexta-feira anterior à realização da iniciativa.

Foto: Ágora

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