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Recheio 2024 Profissional

Não há saúde sem saúde mental

Não há saúde sem saúde mental

No dia da Saúde Mental, deparamo-nos com a informação que os portugueses compraram no primeiro semestre deste ano perto de 10,9 milhões de embalagens de ansiolíticos, sedativos e antidepressivos.

É verdade que o período pandémico colocou um holofote na saúde mental, mas continuamos a caminhar sem pressa.

Continua a ser urgente, aumentar a resposta nos cuidados de saúde primários, aumentar os recursos humanos, promover um maior acesso aos cuidados de saúde e à inovação, é preciso combater o estigma, por...

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A importância da saúde mental nos atletas

A importância da saúde mental nos atletas

Simone Biles, mais uma vez, preferiu a voz em vez do silêncio, quando nos Jogos Olímpicos de Tóquio, no Japão, bateu com a porta e abandonou a competição em prol da sua saúde mental.

A saúde mental foi sempre o parente pobre da saúde. A “máquina” que faz o corpo funcionar tem sido muito esquecida. No desporto este problema também está latente e manifesto. Há muitos demónios na “cabeça da alta competição”.

É fundamental os atletas fazerem terapia para perceberem, compreenderem e integrarem os...

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Rosana Sousa

Rosana Sousa

Segundo confinamento é “um golpe na nossa saúde mental”, alerta psicóloga Rosana Sousa

Numa altura em que a pandemia sofre um agravamento exponencial em Portugal, com milhares de cidadãos a enfrentar um segundo confinamento, em parte mais desafiante do que o primeiro, decretado em março e abril passado, a VIVA! falou com uma psicóloga clínica e procurou saber qual o impacto deste segundo confinamento na vida dos portugueses.

Será que estávamos psicologicamente preparados para confinar de...

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