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Santo Tirso recebe festival dedicado à saúde e bem-estar

Santo Tirso recebe festival dedicado à saúde e bem-estar

Santo Tirso foi a cidade escolhida para acolher a primeira edição do Rest Day Festival, um evento inteiramente dedicado à saúde e ao bem-estar. Agendado para este sábado, 4 de maio, no Parque do Ribeiro do Matadouro, o evento inclui diversas atividades, como aulas de yoga, pilates, meditação e mais de 300 massagens.

“Estimular o autoconhecimento, a autoconfiança, a promoção da saúde e o respeito pelas diferenças de cor, religião e género são alguns dos pontos nos quais o evento se irá focar, nomeadamente...

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Santo Tirso recebe o Rest Day, um festival dedicado à saúde e bem-estar

Santo Tirso recebe o Rest Day, um festival dedicado à saúde e bem-estar

O festival Rest Day chega a Santo Tirso, pela primeira vez, e está agendado já para o início do mês de abril. No dia 6, no Parque Ribeiro do Matadouro, são várias as atividades que os participantes vão poder colocar em prática, desde corrida, ioga, meditação e, ainda, uma dance party.

O objetivo, de acordo com o site oficial do evento, é promover “novos exercícios e rituais de descanso projetos para fortalecer a mente e o corpo”.

Mas, além das atividade físicas, estão previstos diversos workshops,...

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