Segunda-feira 5 Abril, 2021 15:38
Posturas incorretas aumentam o risco de dor. Conselhos práticos para atividades diárias.
O teletrabalho e o ensino à distância, obrigatórios no atual contexto de pandemia de covid-19, exigem que a maior parte dos cidadãos passem muitas horas sentados a trabalhar no computador e que negligenciam a prática de exercício físico, tendo tendência a adotar posturas incorretas que podem agravar lesões prévias e aumentar o risco de dor.
“As posturas incorretas nas atividades diárias são responsáveis por múltiplos episódios de dor e por vários desequilíbrios no sistema músculo-esquelético”, alerta Ana...
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