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Frio pede “cuidados especiais” com a pele

Frio pede “cuidados especiais” com a pele

Janeiro costuma estar associado ao mês mais frio do ano e em 2022 não está a ser exceção. O ano começou com temperaturas baixas, que se estão a fazer-se sentir, em particular, esta semana em Portugal continental, com as temperaturas a oscilarem entre os -4 e os 14/15 graus.

O tempo frio e seco que se tem feito sentir está, de acordo com a meteorologista do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), Maria João Fraga, relacionado com a “existência de um bloqueio anticiclónico que impede a progressão normal...

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Outono chega com conselhos para a pele

Outono chega com conselhos para a pele

Esta quarta-feira arranca o outono e com ele chegam também algumas preocupações, nomeadamente no que respeita à pele seca, provada pela maior exposição solar durante o período de verão.

Além da importância de uma boa hidratação da pele, para prevenir o problema, os especialistas aconselham ainda o consumo de uma dieta equilibrada e plena, composta por alimentos com “betacaroteno, zinco, vitamina H, ómega 3 e ómega 6”, que ajudam a “combater a secura da derme”.

Os cidadãos devem, assim, ter a...

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