Sexta-feira 9 Junho, 2023 09:46
O Kids Challenge está de regresso ao Parque Desportivo de Ramalde/INATEL para a sua terceira e última manhã de atletismo infantojuvenil. As várias provas, que juntam centenas de atletas dos três aos 17 anos, vão ter lugar este domingo, dia 11, a partir das 9h30.
Na competição, composta por três jornadas independentes, com corridas de diversas distâncias e adaptadas a cada escalão etário, são esperadas 500 crianças e adolescentes nascidos entre 2006 e 2020.
Além da luta pelas medalhas, o objetivo da...
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Quarta-feira 5 Abril, 2023 17:29
O Kids Challenge está de regresso no próximo dia 16 de abril. A competição infantojuvenil, destinada a atletas dos três aos dezassete anos, volta com o seu habitual formato tripartido.
A primeira etapa vai animar o Parque Desportivo de Ramalde/INATEL a partir das 9h30, sendo que a manhã será escalonada por provas com diferentes distâncias, adaptadas a cada escalão etário.
A pista de atletismo municipal voltará assim a reunir largas dezenas de crianças e adolescentes, nascidos entre 2006 e 2020. Apesar de...
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Quarta-feira 27 Julho, 2022 15:00
Numa altura em que acontecimentos traumáticos como tiroteios, pandemias, incêndios e perdas que parecem intermináveis, a meditação pode ser um escape e uma ajuda durante períodos de incerteza como estes.
São vários os estudos que falam sobre dos benefícios da meditação, sendo alguns dos enumerados a redução da ansiedade e do stresse e o aumento da concentração. Por esse motivo, esta é uma prática de mindfulness cada vez mais adotada, visto que a maior parte dos exercícios podem ser realizados em qualquer lugar e...
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Quarta-feira 12 Maio, 2021 15:58
A belíssima cidade do Porto é conhecida por muitas coisas: a torre dos Clérigos, o mercado do Bolhão, a ponte Luís I, o palácio de Cristal, a Casa da Música, a frente ribeirinha (que nunca desilude), a simpatia das pessoas e uma gastronomia ímpar. Muitos são os encantos da cidade invicta, conhecida também por ser a casa de grandes clubes do país, como o Futebol Clube do Porto e o Boavista Futebol Clube.
A ligação da segunda maior cidade do país ao desporto não fica, porém, limitada ao desporto rei. Primeiramente...
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