Segunda-feira 26 Julho, 2021 16:00
Praticar desporto faz bem à saúde física e mental
Durante os últimos dois anos, um número muito significativo de portugueses começou a incluir a prática desportiva na sua rotina. Ora influenciados pelo sedentarismo provocado pelo teletrabalho, consequência da pandemia, ora como uma forma de escape para a mente ou simplesmente por gosto pessoal, a verdade é que o desporto ganha, cada vez mais, destaque junto da população portuguesa.
Em casa, no ginásio ou ar livre, são milhares os cidadãos que, diariamente, fazem questão de exercitar o corpo e promover uma saúde...
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