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Privação de sono pode deixar de ser um problema para os pais

Privação de sono pode deixar de ser um problema para os pais

Todos os pais já ouviram expressões como “aproveita para dormir enquanto podes”, sendo que os próprios também costumam dizer coisas como “eu daria tudo por uma boa noite de sono”.

Na realidade a parentalidade apresenta inúmeros desafios que se estendem a muito mais tópicos do que apenas noites sem dormir, no entanto, não quer dizer que o sono não seja, de facto, um elemento importante.

A fórmula para combater as noites mal dormidas, deve focar-se, por isso, mais nas soluções e menos nos...

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