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Recheio 2024 Profissional

Este sábado celebra-se o Dia Mundial do Aquafitness com aulas gratuitas

Este sábado celebra-se o Dia Mundial do Aquafitness com aulas gratuitas

O 11th Worldwide Aquathon Day, evento internacional de Aquafitness, chega, mais uma vez, ao Grande Porto. No dia 11 de novembro, várias piscinas municipais nos concelhos de Gondomar e Matosinhos oferecem aulas gratuitas, destinadas a jovens e adultos.

Na Piscina Municipal de Baguim do Monte, no município de Gondomar, as atividades têm início na parte da tarde, às 15h30 com a aula de Aquabike, seguindo-se Aquapilates às 16h20 e, por fim, hidroginástica às 17h00.

Já em Matosinhos, as aulas de hidroginástica...

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A partir deste sábado, os Dias com Energia são nos pavilhões do Porto

A partir deste sábado, os Dias com Energia são nos pavilhões do Porto

A iniciativa municipal Dias com Energia retoma o seu formato de inverno já a partir deste sábado, dia 7 de outubro. Assim, as habituais aulas gratuitas de pilates, ioga e tai chi passam a ser “indoor”, em três pavilhões municipais, até final de abril de 2024.

“As atividades que decorriam nos Jardins do Palácio de Cristal passam agora para o Pavilhão Fontes Pereira de Melo: pilates às 09h00, ioga às 10h00 e tai chi às 11h00”, informa o portal de notícias da autarquia.

Já as do Parque da Pasteleira...

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Prepare-se para 200 horas de aulas de desporto gratuitas em Famalicão

Prepare-se para 200 horas de aulas de desporto gratuitas em Famalicão

Até ao dia 15 de julho, a Câmara Municipal de Vila Nova de Famalicão, em parceria com mais de 60 instituições locais, “entre elas juntas de freguesia, ginásios e outras entidades desportivas do concelho”, promove o bem-estar físico e mental através da iniciativa “Move-te” que oferece cerca de 200 horas de desporto gratuito ao ar livre.

“Ao todo serão realizadas 176 aulas, cada uma com uma duração de 60 minutos, orientadas por 92 professores e técnicos municipais de desporto. O programa vai passar por todas...

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Porto tem parque com aulas gratuitas de skate

Porto tem parque com aulas gratuitas de skate

O município do Porto disponibiliza aulas gratuitas de skate, para todas as idades, no Skate Park de Ramalde. A iniciativa decorre quatro vezes por semana e pretende ajudar todos aqueles que pretendam “iniciar-se na modalidade, aperfeiçoar ou adquirir novos conhecimentos e manobras”.

As formações são orientadas por dois monitores especializados e têm um total de 20 vagas disponíveis por sessão. Estas decorrem às segundas e quintas-feiras, das 17h30 às 19h30, e aos sábados e domingos, das 10h00 às 12h00, indica a...

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Porto promove aulas gratuitas de ioga, tai chi e pilates

Porto promove aulas gratuitas de ioga, tai chi e pilates

O programa de aulas gratuitas, promovido pelo município do Porto, continua todos os fins de semana. Esta iniciativa decorre nos Pavilhões Fontes Pereira de Melo, Lagarteiro e Viso, aos sábados de manhã.

Os interessados são desafiados a participar em aulas de tai chi, ioga e pilates, orientadas por profissionais especializados, “para uma experiência de bem-estar e potenciar um estilo de vida mais saudável e cultivar uma mente mais sã”, afirma o portal de notícias da autarquia.

Apesar de gratuita, é...

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Skate Park de Ramalde disponibiliza aulas gratuitas

Skate Park de Ramalde disponibiliza aulas gratuitas

Depois das obras de ampliação do Skate Park de Ramalde, que reabriu ao público no último fim de semana, o espaço, integrado no Parque Desportivo de Ramalde, vai continuar a oferecer à população aulas gratuitas da modalidade.

“O Skate Park de Ramalde continua a apresentar um horário destinado a quem pretende iniciar-se ou aperfeiçoar a sua técnica”, lê-se no comunicado avançado pela empresa municipal Ágora.

À semelhança das últimas edições, as aulas ocorrem às segundas e quintas-feiras, no...

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