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MAR Shopping Matosinhos ajuda a plantar uma horta de “Sábio Sabor” para pessoas com doença mental

MAR Shopping Matosinhos ajuda a plantar uma horta de “Sábio Sabor” para pessoas com doença mental

Portugal é o quinto país da União Europeia com maior prevalência de problemas de saúde mental. De acordo com o relatório Health at a Glance 2018”, 18,4% da população portuguesa sofre de ansiedade, depressão ou manifesta problemas com o consumo de álcool e drogas.

O Hospital Magalhães Lemos, no Porto, de referência da região Norte em cuidados de psiquiatria e de saúde mental, dispõe de 196 camas, mas frequentemente debate-se com um número de doentes que ultrapassa a sua capacidade. A prevenção parece ser o único caminho para contrariar a prevalência deste tipo de doenças e começa na alimentação. Terá sido, por esse motivo, que surgiu o “Sábio Sabor”, um projeto criado pela Associação de Familiares, Utentes e Amigos do Hospital Magalhães Lemos (AFUA-HML), que visa a construção da sua própria horta.

Financiada pelo MAR Shopping Matosinhos, a horta, que vai nascer no Porto, “tem como principal objetivo a produção de legumes e frutas destinados a suprir necessidades de alimentação saudável dos utentes da instituição e da comunidade”, sublinha o comunicado enviado à VIVA!. Simultaneamente, será, também, “um espaço terapêutico, visto que a dinamização do mesmo será realizada por pessoas com doença mental, em contexto de aprendizagem, com supervisão técnica e da especialidade”.

O projeto, que se insere na política de responsabilidade social do MAR Shopping Matosinhos “AMAR quem mais precisa”, será dinamizado e gerido com os utentes da AFUA-HML. “Os produtos da horta destinam-se à constituição de cabazes para os utentes da AFUA-HML com parcos recursos financeiros para adquirirem alimentos frescos (hortícolas, legumes e frutas) em número desejado à promoção da sua saúde” assim como para oferecer a juntas de freguesia de Matosinhos e do Porto para estas distribuírem junto dos habitantes que estejam assinalados com necessidades semelhantes.

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Ana Bravo é madrinha do projeto “Sábio Sabor”

Alguns dos produtos da horta também apoiarão a marca registada “Sábio Sabor”, criada pela AFUA-HML, que tem como madrinha a nutricionista Ana Bravo, e que visa comercializar receitas (livro de receitas) e produtos saudáveis promotores de saúde mental, sublinham os promotores.

“A horta ‘Sábio Sabor’ vai permitir a produção de alimentos saudáveis e biológicos para quem mais precisa, mas também será uma atividade terapêutica para os utentes da AFUA-HML, e permitirá sensibilizar a população para o poder preventivo dos alimentos nas doenças mentais”, explica Sandra Monteiro, diretora-geral do MAR Shopping Matosinhos. Por sua vez, Susana Fernandes, responsável pelo Departamento Científico e de Desenvolvimento de Projetos da AFUA-HML, destaca que o projeto, “além de ter como objetivo a produção agrícola visa ainda a promoção de bem-estar dos seus utentes”. “A prática de uma atividade ao ar livre, em contacto com a natureza, é potenciadora de relaxamento e de emoções estéticas, favorecendo-se assim a saúde mental de quem a pratica, prevenindo-se o acumular de ansiedade e de outros sintomas psicopatológicos”, acrescenta.

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