A cidade do Porto volta a incentivar a prática de exercício físico em espaços públicos com o regresso de uma iniciativa que promove hábitos de vida saudáveis. A partir deste sábado, dia 7 de junho, está de volta o “Porto.Comvida”.
Tal como refere a Ágora, os moradores poderão participar gratuitamente em sessões semanais de fitness em três zonas distintas da cidade. Os treinos decorrem sempre aos sábados, entre as 10h00 e as 11h00.
Como dito anteriormente, estão distribuídos por três pontos estratégicos da cidade. São estes: o Castelo do Queijo, na zona Ocidental; o Parque do Covelo, no centro da cidade; e o Parque de São Roque, a Este.
Organizada pela Ágora — empresa municipal de cultura e desporto — esta proposta pretende estimular o bem-estar físico e mental da população portuense. As sessões decorrem ao longo do verão, prolongando-se até setembro, com uma pausa em agosto.
Todas as aulas são acompanhadas por profissionais especializados, que adaptam os exercícios aos participantes presentes, não sendo necessária qualquer inscrição prévia. Basta aparecer no local e aproveitar uma hora de atividade ao ar livre, nos “ginásios naturais” da cidade.
Foto (crédito Nuno Miguel Coelho: via Ágora)
