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“Family, Fitness & Fun” em Matosinhos este fim de semana

“Family, Fitness & Fun” em Matosinhos este fim de semana
O Centro de Desportos e Congressos de Matosinhos vai acolher este sábado e domingo, entre as 10h e as 19h, a 6ª edição do “Family, Fitness & Fun”, um evento gratuito dedicado ao exercício em família.

O “Family, Fitness & Fun” contará com muita “música, animação e exercício físico para toda a família”, refere a Câmara de Matosinhos, que apoia o evento organizado pela Matosinhos Sport.
Para os miúdos, há zumba kids e hip hop, mas também insufláveis, pistas de obstáculos e jogos tradicionais.

Para os adultos há aulas de cross fit, pilates, cycle e ioga no ginásio municipal MSFit, localizado também no Centro de Desportos e Congressos.
A entrada e participação nas aulas são grátis para todas as idades.

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Sábado, 4 de março
10 horas: Hip Hop e Zumba Kids
11 horas: Cross Fit, Cycle, Ritmos e Zumba
12 horas: Pilates
15 horas: Gym 4 Kids
16 horas: Combat, Strong, Hip Hop Kids e Localizada
17 horas: Zumba Kids e Cylcle
18 horas: Pilates, Ritmos e Zumba

Domingo, 5 de março
10 horas: Gym 4 Kids, Ritmos e Zumba, Step e Local
11 horas: Pilates e Ioga, Cycle e Hip Hop Kids
15 horas: Localizada, Combat e Strong e Gym 4 kids
16 horas: Pump e Gap, Zumba Kids e Cycle
17 horas: Ritmos e Zumba, Pilates e Hip Hop Kids

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