PUB
PD- Literatura Infantil

Exercício físico grátis no Porto? Uma coisa mudará neste programa municipal

Exercício físico grátis no Porto? Uma coisa mudará neste programa municipal

A partir de 4 de outubro, o programa de atividades gratuitas da Ágora passa a ser realizado em espaços interiores. O habitual programa Dias com Energia entra assim no seu formato de inverno, mantendo as modalidades de pilates, ioga e tai chi, mas transferindo as aulas para quatro pavilhões municipais.

Este novo formato estará em vigor até ao final de abril de 2025. Todos os sábados de manhã, os interessados podem escolher o local e horário que melhor lhes convier e participar gratuitamente nas sessões.

As atividades que anteriormente se realizavam nos Jardins do Palácio de Cristal mudam-se agora para o Pavilhão Fontes Pereira de Melo, onde haverá aulas de pilates às 09h00, ioga às 10h00 e tai chi às 11h00.

PUBLICIDADE - CONTINUE A LEITURA A SEGUIR

No caso do Parque da Pasteleira, as sessões passarão a ter lugar no Pavilhão do Viso, com tai chi às 09h30 e ioga às 11h00. As aulas que decorriam no Parque Oriental da Cidade serão agora no Pavilhão do Lagarteiro, com ioga às 09h30, seguido de pilates às 11h00.

Por último, as atividades do Parque do Covelo passam para o Pavilhão Pêro Vaz de Caminha, onde haverá pilates às 09h00 e ioga às 10h00. A participação é gratuita, mas exige inscrição prévia. Para garantir lugar, basta enviar uma mensagem para [email protected] até às 17h00 de cada sexta-feira, com o nome e a sessão que se deseja frequentar.

No Porto, as manhãs de sábado continuam a ser o ponto de partida para uma semana cheia de energia.

PUBLICIDADE - CONTINUE A LEITURA A SEGUIR

PUB
Amanhecer3