Está marcada para a tarde deste sábado, na Piscina Municipal da Constituição, a iniciativa Exercício em Família, com o carimbo do i3S – Instituto de Investigação e Inovação em Saúde da Universidade do Porto em colaboração com a autarquia, via Porto Lazer.
O programa apresenta várias aulas desportivas delineadas para pares (formados por um adulto e uma criança com idade entre os 6 e os 12 anos). Além da diversão e do bem-estar inerentes, há o objetivo de contribuir para o desenvolvimento da investigação realizada no i3S.
Por isso, a totalidade do valor da inscrição reverterá para o apoio à ciência realizada no instituto portuense.
São três as atividades programadas, cada uma com 50 minutos de duração: Ioga, numa sessão descontraída, orientada para adultos e crianças, que trabalhará o equilíbrio de corpo e mente e o desenvolvimento pessoal, através de movimentos e posturas; Jogos e Funcional, numa aula dirigida para o desenvolvimento de habilidades motoras e cognitivas, em que crianças e adultos interagem e cooperam na realização de exercícios de cariz desportivo; Piscina, numa atividade de hidroginástica adaptada aos pares, com vários exercícios divertidos ao som de música.
Cada par pode participar em duas aulas, cada uma delas com um custo de inscrição de seis euros. Mais informações através do email [email protected] ou telefone 964 563 851.
