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Domingos em Forma

Domingos em Forma

Domingos em Forma
25 outubro, 10h às 11h, Parque Oriental do Porto

O programa Domingos em Forma tem uma periodicidade semanal, sempre aos domingos de manhã.
A partir de outubro, o programa de exercício físico e caminhadas regressa ao seu formato clássico, com uma sessão de aquecimento no Pavilhão do Lagarteiro, seguida de uma caminhada pelos percursos do Parque Oriental da Cidade do Porto, entre as 10h e as 11h.
Cada sessão é limitada a 20 participantes, que serão depois divididos em dois grupos de 10 pessoas.
As atividades vão exigir distanciamento entre praticantes e inscrição prévia, através do email [email protected] As inscrições devem ser feitas a cada semana.
De salientar que as atividades do Domingos em Forma não são recomendáveis a grávidas, pessoas com mais de 60 anos ou com doenças crónicas.

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