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As melodias de terras de Sua Majestade chegam à Casa da Música em 2017

As melodias de terras de Sua Majestade chegam à Casa da Música em 2017 A temporada de 2017 da Casa da Música, no Porto, vem do Reino Unido. E o Ano Britânico – que terá dois novos ciclos e a estreia do Coro Infantil – não vai esquecer o Brexit
“Uma viagem pela história da música britânica” a um “património musical de primeira grandeza” é como António Jorge Pacheco, diretor artístico e de educação da Casa da Música, no Porto, se refere ao Ano Britânico, dedicado ao Reino Unido, país tema de 2017, na apresentação da programação.
O concerto “God Save The Queen” fará as...

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Conselhos práticos para uma alimentação saudável na quadra natalícia

Conselhos práticos para uma alimentação saudável na quadra natalícia Prevenir o AVC na quadra natalícia

Todas as receitas tradicionais podem ter pequenas alterações, adaptando-se a um conceito mais saudável e nutricionalmente mais rico, desde a escolha dos ingredientes, à sua preparação e confeção.
Certamente que também não vai querer ver os últimos esforços que tem feito para perder peso caírem por terra em apenas dois dias.

Para uma quadra natalícia mais saudável, mas ainda assim cheia de sabor e prazer à mesa, deixo-lhe alguns conselhos práticos:
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Premiada nova estratégia terapêutica para a doença inflamatória intestinal

Premiada nova estratégia terapêutica para a doença inflamatória intestinal

A ECCO – European Crohn’s and Colitis Organisation distinguiu recentemente com um prémio de 40 mil euros uma proposta da investigadora do i3S Salomé Pinho para realização de  ensaios pré-clínicos com objetivo de encontrar uma nova estratégia terapêutica para a Doença Inflamatória Intestinal (DII).

Trata-se de uma doença que afeta cerca de 2.5 milhões de habitantes na Europa, estando a incidência a aumentar em todo o mundo, incluindo em Portugal.
O facto deste apoio financeiro ser de uma organização...

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Terapia sonora para gerir níveis de stress

Terapia sonora para gerir níveis de stress O stress é tão penetrante quanto o ar que respiramos. Pode ser incrivelmente difícil de evitar, mas não é necessário participar num seminário de gestão de stress. Quando as coisas ficam difíceis no trabalho, na escola ou na sua vida pessoal, existem muitas técnicas que ajudarão a acalmar os nervos. No entanto, há uma técnica apoiada pela ciência que é segura: ouvir a música mais relaxante conhecida pelo homem.
Terapias de som têm sido uma forma popular de relaxar e restaurar a saúde. As culturas indígenas há muito...

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Metro bate recordes no Aeroporto do Porto

Metro bate recordes no Aeroporto do Porto Mais de um milhão e cem mil pessoas utilizaram a Estação do Aeroporto do Metro do Porto desde o início do ano. De todas as 81 estações que integram a rede, esta é aquela que apresenta a maior taxa de crescimento nos primeiros oito meses do ano (de janeiro ao final de agosto), com perto de 150 mil clientes conquistados e uma evolução favorável de 14,3 por cento. Acompanhando os bons resultados do turismo no Norte de Portugal e no Porto em particular, este está a ser, de longe, o melhor ano de sempre para a Linha Violeta (E) do...

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62% dos professores universitários sofrem de stress ocupacional

62% dos professores universitários sofrem de stress ocupacional Um estudo realizado pela Universidade Portucalense, no âmbito de uma tese de mestrado em psicologia, revela que 62 por cento dos professores universitários inquiridos sofre de sintomas de burnout, associado a fadiga física. Os resultados do estudo indicam que o stress inerente à função e cargos que cada docente ocupa está diretamente associado ao burnout. Por outro lado, a confiança nas chefias e o relacionamento com a gestão de recursos humanos constituem-se como fator amortecedor do burnout. O burnout é considerado como um tipo de...

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A importância dos rastreios da doença alérgica

A importância dos rastreios da doença alérgica Em Portugal, estima-se que a doença alérgica afete cerca de 1/3 da população: de acordo com os dados atuais 30% da nossa população tem queixas de rinite, 18% tem concomitantemente queixas de conjuntivite e cerca de 10% tem asma. A prevalência de sintomas de asma é mais elevada nas crianças (39%), sendo o sintoma mais frequente acordar com tosse. No entanto, apenas cerca de metade dos doentes com asma têm a sua doença controlada, salientando-se que os doentes com asma controlada têm melhor qualidade de vida e menor risco de...

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Gaia, Gondomar e Santa Maria da Feira apresentam candidatura das Encostas Metropolitanas do Douro ao NORTE 2020

Gaia, Gondomar e Santa Maria da Feira apresentam candidatura das Encostas Metropolitanas do Douro ao NORTE 2020 Com vista a promover a valorização da excelência do património cultural e natural de cerca de 30 quilómetros de frente ribeirinha do rio Douro – um corredor ecológico com um notável valor cénico no contexto metropolitano –, os municípios de Vila Nova de Gaia, Gondomar e Santa Maria da Feira assinaram um acordo de parceria com vista ao desenvolvimento de um projeto comum de conservação, promoção e desenvolvimento das “Encostas Metropolitanas do Douro”, tendo já apresentado uma candidatura conjunta ao NORTE 2020.
Este...

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